Pratiquer la méditation pour trouver une paix intérieure

Exercice mental et spirituel très technique, la méditation est une pratique ancestrale qui a perduré avec le temps et au cours des millénaires. Découvrez dans cet article cette pratique qui ambitionne de faire du corps humain un véritable havre de paix.

Comment faire face à un voyage en Chine ?

Si c’est la première fois que vous voyagez en Chine, vous devez absolument vous préparer pour parer toutes les situations. Barrière linguistique, transport, réservation d’hôtel… Il y a plein de choses à connaître et à préparer avant votre départ. C’est pourquoi dans cette rubrique, nous allons essayer de survoler quelques idées utiles pour rendre votre…

Pourquoi devriez-vous recourir à un tour-opérateur au Vietnam

Vous prévoyez un voyage de vacances ? Si vous rêvez de paresser sur les plages pittoresques du Vietnam ou de faire des randonnées sur les incroyables sentiers naturels de Sapa, vous devez réserver un circuit au Vietnam dès aujourd’hui. Lorsque vous réservez des vacances, vous ne cherchez pas nécessairement à vous encombrer du fardeau supplémentaire…

Les indispensables dans la trousse à pharmacie en voyage

Un vacancier prévoyant emporte toujours avec lui sa trousse à pharmacie surtout si on part avec des enfants. Les petits bobos ne sont jamais loin avec les petits. Mais, que doit-on trouver dans la trousse à pharmacie ? La réponse dans ce qui suit.